Spring til indhold

Pandekager med Manuka Honning

Manuka honning, Manuka Health, Pandekager, Opskrift, bananpandekager

Tid i alt: 15 min. Antal: 1 pers.

Ingredienser:

  • 2 bananer⁠
  • 2 dl mælk⁠
  • 1/2 dl mel⁠
  • 1 1/2 dl havregryn⁠
  • 1 tsk sukker⁠
  • 1 tsk bagepulver⁠
  • 2 æg⁠
  • 1 tsk salt⁠

Sådan gør du:

1. Blend alle ingredienser i en blender eller med en stavblender.⁠
2. Pandekagerne steges i kokosolie på en stegepande over middel varme.⁠
3. Nyd dem med friske bær og Manuka Honning på toppen.⁠

TIP: Du kan også tilsætte en teske Manuka Honning til selve dejen. 

Velbekomme!

Har du prøvet disse?

opskrift, salat, økologisk, blomkål, sunde olier, omega 3, omega 6, omega 9, plantebaseret, essentielle fedtsyrer, blomkålssalat, råkost, sunde salater, Udos choice, Udos Oil

Blomkåls Råkost med Udo’s Oil Omega 3-6-9

3-4 pers. Ingredienser: 1 lille blomkål / ½ stort 1 bundt dild 1 æble ½ citron, saften 1 dl granatæblekerner 5 dadler ½ dl saltede mandler Dressing: 2 spsk Udo's Oil Omega 3-6-9 1 skalotteløg ½...

Læs mere
opskrift, granola, müsli, fibre, kokos, kokosolie, jomfrukokosolie, agrilife, økologisk, sund morgenmad

Granola med AgriLife Økologisk Jomfru Kokosolie

Ingredienser: 160 g havregryn 60 g nødder 3 spsk kokosmel 2 spsk sesamfrø 3 spsk rørsukker 35 g kokosolie 1 nip salt 3 dadler, i tern 40 g mørk chokolade, hakket Sådan gør du:1. Tænd ovnen på 16...

Læs mere
Opskrift, smoothie, drikkelse, bær, blåbær, Manuka Health, Manuka Honning

Blåbær Smoothie med Manuka Honning

Tid i alt: 5 min. Antal: 1 pers. Ingredienser: 100 g frosne blåbær 1 frossen banan 2spsk Cocosa kokosolie 1spsk Manuka honning 2,5 dl mandelmælk 4 isterninger Sådan gør du: 1. Alle ing...

Læs mere