Protein Shake Smoothie

10 min

1 Person

Let

Ingredienser

1 spsk Ultimate Oil Blend
1 banan, skrællet
150g Yoghurt
250ml mandelmælk
1 spsk. Peanut Butter
1 spsk chiafrø, udblødt i mindst 20 minutter
½ tsk kanel
50g proteinpulver

Opskrift

  1. Put alle ingredienserne i en blender
  2. Blend indtil den er cremet og glat