Rasmus krodal

Løber

Historien om rasmus

Jeg hedder Rasmus og er 28 år. Jeg løber i NBRO running. Jeg har dyrket løb de sidste 3 år, idet jeg stoppede med triathlon stod valget på at kaste sig over en ny sportsgren, som jeg kunne dyrke 100%,men hvor jeg ikke skulle bruge lige så meget tid på træning som jeg gjorde med triathlon. Derfor har den indfriet, at jeg siden mit sport skifte har kunne ”tåle” meget træning idet jeg kommer fra en sportsgren med mange træningstimer.

Løb er for mig et fri rum, det giver mig velvære og jeg vil ikke kunne forestille mig en hverdag, hvor jeg ikke bruger min krop. Kombination af at træne og holde sig i god form, og sætte sig mål med sin træning er helt klart det der driver mig.

Det handler personligt, og sportsligt for mig om at udvikle mig som løber under hele processen. Jeg søger grænser, og jeg er villig til at træne det der skal til.

Vi drømmer begge om OL i Tokyo 2020, og vil derfor arbejde hårdt, hver eneste dag for at denne drøm går i opfyldelse.

Mine sportslige mål er at blive en af de bedste danske langdistance løbere i Danmark. Det er vigtigt for mig at jeg rykker mig år efter år.

Rasmus' bedrifter

Bedste resultater:

3.000 m. 9.15

5.000 m 15.58 Tracks Frederiksberg 2018

10 km Frostcup Marts 2016

21.1 km 1.15.39 Deen Haag Half Marathon Berlin 2017

Mine mål for 2018:

Under 9.00 på 3.000 m

Under 16.00 på 5.000 m

10 km 33.00