Share on facebook
Share on twitter
Share on pinterest
Share on linkedin

Varm salat med blomkål, limabønner og feta

20 min

1 Person

Mellem

Ingredienser

Per person:

35g feta – let
1/5 Blomkål i mellemstørrelse
1/2 håndfuld frisk spinat
4 kviste purløg
1 kvist frisk persille
1/2 kvist frisk rosmarin
Saften af ½ citron
1/2 citronskal
80g limabønner – færdiglavede
2 tsk Udo’s Choice Ultimate Oil Blend

Opskrift

1. Skær blomkål i små buketter og læg i en gryde med vand, bring det i kog, og kog 2-3 minutter.

2. Hæld vandet fra og læg i en skål.

3. Hæld Udo’s Choice Ultimate Oil Blend (eller olivenolie), over, tilsæt de finthakkede urter, citronsaft, citronskal og bland godt.

4. Hæld vandet fra de kogte limabønner og føj dem til blandingen sammen med spinat og krydderier, og bland igen.

5. Tilsæt så hakket fetaost, bland let, uden at ødelægge fetaen for meget, og server med det samme, mens den stadig er varm.

Du vil også kunne lide

Magnus Neck Rasmussen

Share on facebook Magnus Neck Rasmussen Endurokører HISTORIEN OM MAGNUS Hej mit navn er Magnus Neck Rasmussen, jeg er 2 år, og 6n af Danmarks...

Read More

Daniel Malik

Share on facebook Share on twitter Share on pinterest Share on linkedin DANIEL MALIK Bokser HISTORIEN OM DANIEL Mit navn Daniel Malik, og jeg er...

Read More

Nikolaj Graves

Share on facebook Share on twitter Share on pinterest Share on linkedin Nikolaj Graves Tikæmper Historien om Nikolaj graves Nikolaj er tikæmper og træner 6-8...

Read More

Natures Own Zink

Natures Own Vitamin E Vejledende pris: 199 kroner inkl. moms Kosttilskud 60 Veganske kapsler, 80 g Find forhandler Se produktets label Fakta Ingredienser Næringsindhold Zink...

Read More