Banan- og Ingefærsmoothie med Udo's Olie
1 pers.
Ingredienser:
1 banan, gerne frossen
1-2 dl blomkålsris, frossen
1 klump frisk ingefær
2 stilke mynteblade
2-3 dl yoghurt naturel
½ lime, saften
1-2 spsk Udo's Oil Omega 3-6-9
Sådan gør du:
1. Tilsæt alle ingredienser til blender, undtagen olien, og blend indtil cremet og lækker.
2. Tilsæt olie og blend en kort og skånsom tur, blot til det er inkorporeret i din smoothie.
Velbekomme!
Har du prøvet disse?
Raw Proteinbar med One Nutrition Power Greens
10 stk. Ingredienser: 30 g Manuka honning 200 g bløde dadler (vægt uden sten) 40 g brun ris proteinpulver 30 g græskarkerner 30 g kakaopulver 2 tsk One Nutrition Power Greens 1 tsk vaniljesukker ...
Læs mere
Power Green Smoothie - Med One Nutrition Power Greens
1 pers. = ca. 250 g frugt / grønt Ingredienser: 1 banan, gerne frossen ½ avocado 1 lime, saften 1 klump ingefær efter smag 130 g spinat, gerne frossen 10 mandler 2 dadler 1 tsk One Nutrition Powe...
Læs mere
Jordbær Smoothie - Med Udo’s Oil Omega 3-6-9
1 pers. = ca. 300 g frugt / grønt Ingredienser: ½ banan, gerne frossen 100 g jordbær 1 appelsin 1 klump ingefær efter smag 60 g blomkålsris 2 dl plantedrik 1 spsk Udo’s Oil Omega 3-6-9 Sådan gør...
Læs mere