Gourmet Råkost med Udo's Olie
Antal: 4 pers.
Ingredienser:
- ½ stort spidskål
- 1 lille fennikel
- 2 gulerødder
- 1 æble
- ½ bundt persille
- ½ dl ristede mandler, grofthakket
- ½ dl rosiner
Dressing:
- 2 spsk Udo's olie Omega 3-6-9
- 1 citron, saften
- 1 spsk honning
- 1 spsk soya
- 1 fed hvidløg, fintrevet
- salt, peber
Sådan gør du:
Rør dressingen sammen ved at kombinere alle ingredienser indtil homogen.
Finsnit spidskål og fennikel og kom i en stor skål. Tilføj hakket persille samt ½-delen af dressingen og vend godt rundt. Skræl gulerødder og skær dem i tynde skrå skiver og skær æble i tynde skiver eller små tern.
Saml salaten ved at fordele spidskål-persille på fad og derefter gulerødder samt æble, vend let sammen. Top med hakkede mandler, rosiner samt resten af dressingen.
Velbekomme!
Har du prøvet disse?
Grøn Power Smoothie med Hvedegræs
Antal: 2 pers. Ingredienser: 100 g spinat 150 g ananas, gerne frossen 1 avocado, gerne frossen 1 banan 1 klump frisk ingefær 2 stilke mynteblade 1 lime, saften 2 tsk hvedegræs 2 spsk Udo's o...
Læs mereBlomkåls Råkost med Udo’s Olie
3-4 pers. Ingredienser: 1 lille blomkål / ½ stort 1 bundt dild 1 æble ½ citron, saften 1 dl granatæblekerner 5 dadler ½ dl saltede mandler Dressing: 2 spsk Udo's Oil Omega 3-6-9 1 skalotteløg ½...
Læs mereGranola med AgriLife Økologisk Jomfru Kokosolie
Ingredienser: 160 g havregryn 60 g nødder 3 spsk kokosmel 2 spsk sesamfrø 3 spsk rørsukker 35 g kokosolie 1 nip salt 3 dadler, i tern 40 g mørk chokolade, hakket Sådan gør du:1. Tænd ovnen på 16...
Læs mere