Spring til indhold

Granola med AgriLife Økologisk Jomfru Kokosolie

opskrift, granola, müsli, fibre, kokos, kokosolie, jomfrukokosolie, agrilife, økologisk, sund morgenmad

Ingredienser:

  • 160 g havregryn
  • 60 g nødder
  • 3 spsk kokosmel
  • 2 spsk sesamfrø
  • 3 spsk rørsukker
  • 35 g kokosolie
  • 1 nip salt
  • 3 dadler, i tern
  • 40 g mørk chokolade, hakket


Sådan gør du:

1. Tænd ovnen på 160 grader varmluft og smelt kokosolie i en lille gryde.
2. I en stor skål kom havregryn, nødder, kokosmel, sesamfrø, rørsukker og salt, og vend rundt. Kom den smeltede kokosolie over og rør, indtil alt er fordelt grundigt. Kom på bageplade og bag samlet 25-30 min. Efter 15 min. tilsættes dadler som bager med resten af tiden.
3. Tag ud når færdig og lad afkøle helt, inden der tilsættes chokolade. Vend rundt og fordel i bøtter.
4. Nyd med yoghurt eller top med kold mælk.

Velbekomme!

Har du prøvet disse?

Opskrift, suppe, broccoli, broccolisuppe, udo's choice, udo's olie, omega 3-6-9, aftensmad, middagsmad

Broccolisuppe med Udo's Olie og Beyond Greens

Tid i alt: 25 min. Antal: 1 pers. Ingredienser: 400 g broccoli ⁠ 2 stænger bladselleri ⁠ 1 fed hvidløg ⁠ 1 lille håndfuld mynte ⁠ 800 ml kylling- eller grøntsagsbouillon ⁠ 1 spsk Udo's Choice Bey...

Læs mere
Opskrift, suppe, aftensmad, middagsmad, østafrikask suppe, udo's choice, udo's olie, omega 3-6-9

Østafrikansk Suppe med Udo's Olie

Tid i alt: 30 min. Antal: 2 pers. Ingredienser: 1/2 gulerod⁠ 1/2 sød kartoffel⁠ 1 fed hvidløg⁠ 1 tsk revet ingefær⁠ 1/2 løg⁠ 1 tomat⁠ En lille håndfuld cashewnødder⁠ 1 tsk kanel⁠ 1 tsk spidskomme...

Læs mere
Hvedegræs, hvedegræs Juice Pulver, Hvedegræsjuice, wheatgrass, økologisk, greens, smoothie, grøn smoothie, drik, sund drik, sund smoothie, hvedegræs smoothie, one nutrition

Grøn Power Smoothie med Hvedegræs

Antal: 2 pers. Ingredienser: 100 g spinat 150 g ananas, gerne frossen 1 avocado, gerne frossen 1 banan 1 klump frisk ingefær 2 stilke mynteblade 1 lime, saften 2 tsk hvedegræs 2 spsk Udo's o...

Læs mere