Spring til indhold

Müsli med Manuka Honning

Tid i alt: 45. min. Antal: ca. 6 pers.

Ingredienser:

  • 200g grovvalsede havregryn
  • 100g grofthakkede mandler
  • 100g solsikkekerner
  • 100g tørrede tranebær
  • 50g sesamfrø
  • 3-4 spsk Manuka Honning
  • 10-20g smør

Sådan gør du:

1. Vend alle ingredienserne - på nær tranebær - godt sammen i en bradepande og rist dem i ovnen ved 175 grader.

2. rør jævnligt ingredienserne rundt i løbet af bagetiden på 25-30 min.

3. Tag den ristede müsli ud, vend tranebærrene i blandingen og lad den køle af.

Velbekomme!⁠

Har du prøvet disse?

opskrift, salat, økologisk, blomkål, sunde olier, omega 3, omega 6, omega 9, plantebaseret, essentielle fedtsyrer, blomkålssalat, råkost, sunde salater, Udos choice, Udos Oil

Blomkåls Råkost med Udo’s Oil Omega 3-6-9

3-4 pers. Ingredienser: 1 lille blomkål / ½ stort 1 bundt dild 1 æble ½ citron, saften 1 dl granatæblekerner 5 dadler ½ dl saltede mandler Dressing: 2 spsk Udo's Oil Omega 3-6-9 1 skalotteløg ½...

Læs mere
opskrift, granola, müsli, fibre, kokos, kokosolie, jomfrukokosolie, agrilife, økologisk, sund morgenmad

Granola med AgriLife Økologisk Jomfru Kokosolie

Ingredienser: 160 g havregryn 60 g nødder 3 spsk kokosmel 2 spsk sesamfrø 3 spsk rørsukker 35 g kokosolie 1 nip salt 3 dadler, i tern 40 g mørk chokolade, hakket Sådan gør du:1. Tænd ovnen på 16...

Læs mere
Opskrift, smoothie, drikkelse, bær, blåbær, Manuka Health, Manuka Honning

Blåbær Smoothie med Manuka Honning

Tid i alt: 5 min. Antal: 1 pers. Ingredienser: 100 g frosne blåbær 1 frossen banan 2spsk Cocosa kokosolie 1spsk Manuka honning 2,5 dl mandelmælk 4 isterninger Sådan gør du: 1. Alle ing...

Læs mere