Spring til indhold

Fetasalat med rødbeder og Udo's Olie

Opskrift, rødbeder, feta, salat, udo's olie, udo's choice, omega 3-6-9, middagsmad, aftensmad, frokost

Antal: 3-4 pers.

Ingredienser:

  • 4 små rødbeder
  • 2 stængler forårsløg
  • 2 appelsiner
  • ½ bundt dild
  • 100 g fetaost

Dressing:

  • 1-2 spsk Udo's Oil Omega 3-6-9
  • 1 spsk rødvinseddike
  • 1 spsk agavesirup
  • 1 spsk grov sennep
  • salt, peber

Sådan gør du:

Start med at koge rødbederne i rigeligt vand. Når de er tæt på møre, tages de af varmen og overhældes straks med koldt vand. Efter lidt tid kan skindet gnides af dem. Lad afkøle let før du fortsætter.

Klargør grøntsager: Finhak dild, pil appelsiner og skær dem i både eller tern, skær forårsløg i tynde ringe. Rødbeder skæres i små skiver eller tern.

Rør dressingen sammen ved at kombinere alle ingredienser indtil homogen. Vend rødbeder i dressingen sammen med dild.

Saml salaten ved at fordele både rødbeder/dild samt appelsiner på fad eller i skål. Top med smuldret fetaost.

Velbekomme!

Har du prøvet disse?

Hvedegræs, hvedegræs Juice Pulver, Hvedegræsjuice, wheatgrass, økologisk, greens, smoothie, grøn smoothie, drik, sund drik, sund smoothie, hvedegræs smoothie, one nutrition

Grøn Power Smoothie med Hvedegræs

Antal: 2 pers. Ingredienser: 100 g spinat 150 g ananas, gerne frossen 1 avocado, gerne frossen 1 banan 1 klump frisk ingefær 2 stilke mynteblade 1 lime, saften 2 tsk hvedegræs 2 spsk Udo's o...

Læs mere
opskrift, salat, økologisk, blomkål, sunde olier, omega 3, omega 6, omega 9, plantebaseret, essentielle fedtsyrer, blomkålssalat, råkost, sunde salater, Udos choice, Udos Oil

Blomkåls Råkost med Udo’s Olie

3-4 pers. Ingredienser: 1 lille blomkål / ½ stort 1 bundt dild 1 æble ½ citron, saften 1 dl granatæblekerner 5 dadler ½ dl saltede mandler Dressing: 2 spsk Udo's Oil Omega 3-6-9 1 skalotteløg ½...

Læs mere
opskrift, granola, müsli, fibre, kokos, kokosolie, jomfrukokosolie, agrilife, økologisk, sund morgenmad

Granola med AgriLife Økologisk Jomfru Kokosolie

Ingredienser: 160 g havregryn 60 g nødder 3 spsk kokosmel 2 spsk sesamfrø 3 spsk rørsukker 35 g kokosolie 1 nip salt 3 dadler, i tern 40 g mørk chokolade, hakket Sådan gør du:1. Tænd ovnen på 16...

Læs mere