Grøn Smoothie med Udo's Olie
1 pers. = 300g frugt/grønt
Ingredienser:
- 1 banan, gerne frossen
- 100 g spinat
- ½ citron, saften
- 1 klump ingefær efter smag
- 2 stk kiwi / eller 100 g mango
- 200 ml soja-vanilje eller kokosvand
- evt. 2 juicy dates
- 1 spsk Udo's Oil Omega 3-6-9
Sådan gør du:
- Kom alle ingredienser i en kraftig blender. Blend indtil cremet og lækker. Server med det samme, evt. som smoothie bowl med toppings.
Velbekomme!
Har du prøvet disse?
Raw Proteinbar med One Nutrition Power Greens
10 stk. Ingredienser: 30 g Manuka honning 200 g bløde dadler (vægt uden sten) 40 g brun ris proteinpulver 30 g græskarkerner 30 g kakaopulver 2 tsk One Nutrition Power Greens 1 tsk vaniljesukker ...
Læs mere
Power Green Smoothie - Med One Nutrition Power Greens
1 pers. = ca. 250 g frugt / grønt Ingredienser: 1 banan, gerne frossen ½ avocado 1 lime, saften 1 klump ingefær efter smag 130 g spinat, gerne frossen 10 mandler 2 dadler 1 tsk One Nutrition Powe...
Læs mere
Jordbær Smoothie - Med Udo’s Oil Omega 3-6-9
1 pers. = ca. 300 g frugt / grønt Ingredienser: ½ banan, gerne frossen 100 g jordbær 1 appelsin 1 klump ingefær efter smag 60 g blomkålsris 2 dl plantedrik 1 spsk Udo’s Oil Omega 3-6-9 Sådan gør...
Læs mere