Spring til indhold

Squash og mandelsuppe med Udo's Olie

Squash og mandelsuppe

Tid i alt: 30 min. Antal: 2 pers.

Ingredienser:

  • 400 g courgetter
  • 25 g smør
  • 1 løg
  • 1 kartoffel
  • 900 ml kyllingbouillon
  • Muskatnød
  • 50 g blendede mandler
  • 50 g mandelsplitter
  • Et par skefulde let pisket fløde
  • Udo’s Olie Omega 3-6-9

Sådan gør du:

1. Steg løg og kartoffel i smørret.
2. Tilføj muskatnød, revet squash og kyllingbouillon og simmer suppen til den er mør.
3. Blend suppen til den er cremet og tilføj de blendede mandler. Smag suppen til med salt og peber.
4. Suppen serveres med mandelsplitter en skefuld piskefløde og lidt Udo’s Olie Omega 3-6-9

Velbekomme!

Har du prøvet disse?

Opskrift, suppe, broccoli, broccolisuppe, udo's choice, udo's olie, omega 3-6-9, aftensmad, middagsmad

Broccolisuppe med Udo's Olie og Beyond Greens

Tid i alt: 25 min. Antal: 1 pers. Ingredienser: 400 g broccoli ⁠ 2 stænger bladselleri ⁠ 1 fed hvidløg ⁠ 1 lille håndfuld mynte ⁠ 800 ml kylling- eller grøntsagsbouillon ⁠ 1 spsk Udo's Choice Bey...

Læs mere
Opskrift, suppe, aftensmad, middagsmad, østafrikask suppe, udo's choice, udo's olie, omega 3-6-9

Østafrikansk Suppe med Udo's Olie

Tid i alt: 30 min. Antal: 2 pers. Ingredienser: 1/2 gulerod⁠ 1/2 sød kartoffel⁠ 1 fed hvidløg⁠ 1 tsk revet ingefær⁠ 1/2 løg⁠ 1 tomat⁠ En lille håndfuld cashewnødder⁠ 1 tsk kanel⁠ 1 tsk spidskomme...

Læs mere
Hvedegræs, hvedegræs Juice Pulver, Hvedegræsjuice, wheatgrass, økologisk, greens, smoothie, grøn smoothie, drik, sund drik, sund smoothie, hvedegræs smoothie, one nutrition

Grøn Power Smoothie med Hvedegræs

Antal: 2 pers. Ingredienser: 100 g spinat 150 g ananas, gerne frossen 1 avocado, gerne frossen 1 banan 1 klump frisk ingefær 2 stilke mynteblade 1 lime, saften 2 tsk hvedegræs 2 spsk Udo's o...

Læs mere